Большинству домашних попугаев нужен длинный непрерывный ночной отдых и стабильный режим; постоянный свет, телевизор и шум рядом с клеткой мешают полноценному сну.
Точная продолжительность зависит от вида и режима дня, но ночной период лучше делать предсказуемым и спокойным.
Подходящие варианты можно посмотреть в разделе клетки и оборудование для птиц.
Подробнее по теме — статью о содержании жако.

